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月经不调吃什么调理?滋阴养血食疗方

点击: 6112  编辑:皇冠官网 时间:2021-03-28

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皇冠官网-首页_月经不调不吃什么调治?得了月经不调,除了诊治化疗外,日常的饮食调治也是很有适当的。那么月经不调应当不吃什么展开调治呢?下面为大家解说几个食疗方。

益母草汁粥功效:滋阴,养血,调经,消瘀,解渴,除忘,限于于妇女月经不调、功效性子宫出血、产后血晕、恶露不净、瘀血腹痛等。 配料:鲜益母草汁10克,鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克,生姜汁、蜂蜜适度,大米100克。

制作:大米煮粥,待米煮时,重新加入上述诸药汁及蜂蜜,煮熟稀粥即成。 用法:逐日2次,温服。

痊愈即停,不应幸服。 宜咎:宜用砂锅,不应用铁锅。

脾虚吐逆者忌用。吃粥期间咎葱、韭菜。

红名堂糯米粥功效:养血活血调经,限于于月经不调有血虚、血淤者。 配料:红名堂、五味子各10克,丹参15克,糯米100克。

制作:先煎诸药,去渣所取汁,后进米熬不作粥。 用法:逐日2次,空腹取食。

益母草煮鸡蛋功效:补血调经,限于于月经先期有胸腹胀痛者。 配料:益母草30克,鸡蛋2个。

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制作:将益母草、鸡蛋煮沸适度同熬,鸡蛋煮后去壳,再行熬片刻才可。 用法:月经前逐日1次,连服数日,吃蛋饮汤。

五味子延胡汤功效:活血散寒调经,适合于月经后期,兼治闭经。 配料:五味子9克,延胡索5克,生姜2片。

制作:将上述3味水煎。 用法:连服3剂,逐日1剂。

豆豉羊肉汤功效:温经散寒,限于于血寒性月经后期。 配料:生姜15克,豆豉50克,羊肉100克,食盐适度。

制作:将上述3味同敲砂锅中,熬至羊肉烂熟,特盐适量。 用法:不吃羊肉,喝汤。

月经前10天,天天1次,连服3~5天。_皇冠官网-首页。

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